ご紹介頂いた患者様。

「今日はどうされましたか？」

「どっこも痛くないんです」

今までは膝や肩が痛くなると近くの接骨院に通われていたとの事。

最近調子がいいけど、今身体がどうなのか診てもらいたいから来ました。と。

確かにとてもいい姿勢で立ち座りしているし、筋肉の状態もいいし、ある程度筋肉量もある。

ただ少し気になったのは立位だと少し膝が曲がってしまい、痛みはないが外反母趾気味。

少し頭が前下がりで肩に張りがある。

とても身体には気をつかれている様子でしたが、今足りない筋肉と肩の状態をお話しさせて頂きました。

痛みがなくてもメンテナンスの大切さをお話しさせていただくととても晴れやかなお顔をされました。

痛くなくても来てください。

ちょっとした身体の異常お伝えします。

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当院では巻き爪矯正を行っております。

こちらのお客様は脳梗塞後に軽い左半身麻痺があり、杖を使い歩いていても左足を引きずって歩かれています。

巻き爪矯正し始めて４ヶ月が立ちましたが、だんだんと足が上がって歩けるようになり、むくみも減ってきたとの事。

「痛みがなく歩けるのがうれしい」

と、今まで以上に動き出したと言われています。

直接的に改善されるわけではなく、間接的にいい方向に向かっています。

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3/2（木）尾張旭市のスカイワードにて中京大学教授　湯浅先生による健康講座を受講してきました。

私は尾張旭の健康推進員の一員として講座のお手伝いをさせて頂いているので整理券なしで受けることが出来ました。

先生のお話はとっても為になる事ばかりですし、とってもお話しうまくどなたもとてもいい講座だったと感激されていました。

先生のお話し曰く、

人は老いていくもの。その老いを楽しむことを提案したい

と。

誰しも歳は取りたくないと思うものですが、その気持ちをいやだいやだと思い生活しているよりも、その老いを受け止めてその中で楽しみを見つけていく方が何倍も人生は楽しいと思いました。

病気のない体作りには運動不足の解消がいいとの事。

まずは毎日10分間歩くことから始めると言いようです。

速足歩きでなおかつ楽だと思うスピードで歩くのがいいそうです。

そして歩くだけでは骨は丈夫にはなりません。

歩くと同時に筋力トレーニングもしてください。

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2/14はバレンタインデーです。

今週13日～18日まで日頃の感謝の気持ちを込めて

患者様にお配りしております。

いつも苺花接骨院をご利用していただきありがとうございます。

これからも皆様のお役に立てるように努めさせていただきます。

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頭痛薬を毎日飲まれている方は少なくないはず。

この前も

「私、もう何十年も毎日三回は飲んでいるんです。」

って方が見えました。

飲まないと仕事もできないし、家事もおろそかになるようです。

《お体の様子》

右の骨盤に強い痛みがあり、腰にも痛みあり

まき肩にはなっていないが首だけ前に出ている

首と頭の付け根の筋肉が張っている

頭皮が全く動かない(*´ω｀)

立っている時骨盤が前になって立っている

治療はお主に骨盤矯正と首のアライメント矯正

そして、頭皮の動きを十分に出しました。

頭皮の動きを出すのに最強のアイテムが

《炭酸フィジオ》

しゅー！！ってかけるだけで頭皮が柔らかくなるんです。

そして今回前回から今日までの様子をうかがうと、

一週間のうち３日は全く薬を飲まなかった。

残りの日も天気の調子もあったけど（気温が低かった）1日に3回は

飲んでないとの事。

大分頭皮も柔らかくなりましたが、まだケアが必要です。

今回は骨盤体操をしっかり覚えてもらい、根本治療を

目指します。

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