こんにちは♪

女性ほるもんトータルサポーター

苺花接骨院加藤泉です！

 

昨日、今日の雨で頭痛がある人が

増えています。そんな時は

ゆっくり首をストレッチすると

落ち着く場合もあります

 

 

今朝、更年期矯正で通われてる方から

一言言われました

更年期の時期は血流が悪くすぐに

背中や肩周りが凝ってきます

 

 

『あー先生の手だけ家に欲しいわ〜』

 

 

『？？？！！！』

 

『いやいや！それなら私ももらって

くださいよー！手だけって、、、』

 

 

もう大爆笑（＾Ｏ＾）

 

笑いは自律神経を整える効果があります

是非いちかに笑いに来てください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは♪

女性ほるもんトータルアドバイザー

苺花接骨院加藤泉です。

 

昨日はソフトボールで優勝しました！

お土産でもれなく本日筋肉痛笑

 

朝は少し足が痛いだけだったのに

お昼休みにむくみとりの機械をやったら

筋肉痛が倍増！

歩くのも一苦労（笑）

 

 

足はスッキリしたけど

痛い

 

 

原因を調べてみたら

遅発性筋肉痛

と言うのがあるみたい

 

また詳しく調べたら

解説しますね！

 

 

今日は早く寝まーす

 

 

 

 

 

 

　こんにちは♪

女性ホルモントータルサポーター

加藤泉です。

 

今日は蒸し暑いですね！

 

 

更年期症状ってホルモンバランス

の乱れと言われていますが

実は自律神経の乱れも関係して

います。

 

 

ホルモンバランスが崩れて

脳がパニックになると

自律神経も乱れます

 

 

なので

自律神経を整えると

更年期症状は緩和される

と言われています

 

そこでおすすめは

更年期矯正！

 

更年期矯正は当院だけの

オリジナルメニュー

 

 

一度

更年期簡略指数を

試して見てください^_^

こんにちわ！

女性ほるもんトータルサポーター

加藤泉です。

 

最近夕飯が22時過ぎることが

増えてきました。

そんな遅くに食べた次の日の

朝は最悪・・・・。

 

体はダルイし、胃は重たいし

これからは食事調整しよう

と心に決めました。

 

さて、今日はデイサービスに

ついて、いい言葉を聞きました。

 

 

デイサービスって聞くと

身内の介護が限界来てから

通うってイメージがありますよね

 

 

だけど、デイサービスをやってる方

からすると

 

 

『もっと前から通って欲しい』

 

『最期まで要支援でいて欲しい』

 

 

って願いがあるそうです。

その方がいつまでも元気に過ごせるから

 

 

家族の介護も楽だから・・・・

 

 

すごく驚いた言葉だけど

これはいちかにも言える

 

 

『要介護になる前にいちかに来て！』

 

 

そしたらいつまでも自分の手足で

生活できるから・・・・

 

大切なお母様

お守りします！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは♪
女性ほるもんトータルサポーター
苺花接骨院加藤泉です！

今日は我が家のWi-Fi工事
確か数ヶ月前にWi-Fi変えたような（笑）

 

先日娘(小4)とテレビを見ていたら付き合ってるカップルに

どちらから告白したか

と言う話しに

 

実は娘は保育園からずっと好きな人がいます

普段は特に遊んだりするわけじゃないけど

バレンタインにはいつも彼にだけ

チョコを渡します

 

娘に

『告白しないの？』と聞くと

『まだまだ♡ちょっとまだ早いかなあ』

 

嬉し恥ずかしドキドキ話し

 

実は更年期症状を緩和させる為にこの

ドキドキって大切なんです！

 

このドキドキがある事により女性ホルモンの分泌が

活発になり、症状が落ち着くと言われています

 

是非推しメンを見つけてくださいね！

あ。もちろん旦那様にドキドキするのもあり♡