こんにちは(^o^)！

女性ホルモンサポーター

苺花接骨院加藤泉です。

 

今日から新学期が始まるご家庭もたくさん

いますよね。

我が家も小中学校と今日からスタート

やっと日常の生活が始まりそうです。

 

さて今日は白髪の話し

 

私ももう42歳。

先月髪の毛の分け目を変えたらなんと

 

白髪が！！

 

うわ！まじか！やばい！

 

だめだけど

 

抜きましたよね・・。

 

あぁ。私もそんな年か・・・。

 

とへこんでましたが、ふと思いました。

 

あ！成長したんだなと。

 

40歳も過ぎれば白髪の１本や２本は生えます。

 

黒髪を保つためには女性ホルモンが不可欠。

でも40歳にもなれば女性ホルモンは減っていますわ(笑)

 

そんな時落ち込むんじゃなくて

 

自分の成長を褒めてあげようって

 

もしも自分の髪の毛が真っ白になった時

 

素敵な女性になっているように(*’▽’)

 

何事も

 

『ポジティブ！』

 

今日も元気に感謝！

ありがとう！

 

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こんにちわ(✿✪‿✪｡)

尾張旭市苺花接骨院

女性トータルサポーター加藤泉です。

 

今日は中秋の名月って書いていたら

気づけば日にちが変わっていました(笑)

 

 

さて、最近娘が犬を飼いたいと

言っております。

 

 

私自身も小さい時は犬は飼いたいな

と思っていました。

 

 

ただ、大人になるにつれて

毎日散歩できる？とか

ペットといえども子ども一人分のお金かかるよねとか

旅行も行けないよねよか

いろいろ考えてしまいます。

 

そしてやっぱり思おうのが

最期を想像するとなんだか悲しくて

一歩が踏み出せません。

 

子どもに

「なんで飼えないの？」

 

って聞かれました。

 

「だって、わんちゃんが死んじゃったらかわいそうじじゃん」

 

って言いました。

 

そしたら娘が、

 

 

「そんな事よりも生きているときに楽しませてあげたらいいじゃん！」

って

 

 

我が子ながらに素晴らしい考えだと思いました。

 

 

目に見えない

 

先の恐怖や不安を感じ

 

前に進めないでいるよりも

 

目の前にある事に

 

精一杯やる

 

 

子どもに教えられた瞬間でした。

 

 

 

 

とは言え

 

犬を飼うのは

 

別の話し(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは♪

女性ホルモン(←今日からカナカナに（笑）)

トータルサポーター加藤泉です。

 

我が家はもう10年以上前から子どもとの関わる時間は

平日朝１時間、夜１時間となってあります

 

休みの日もなんやかんやで子どもとの時間は

とても少ないです

 

なので

 

たまに親子のコミニュケーションがとれる時は

子ども達は大喜び

 

我が家が唯一と言ってもいいほど密着する時は

子どもとの勉強時間

 

子どものペースでゆっくりわかるまで

付き合う

 

だからなのか

中1の息子は勉強を真剣にやる

 

塾にもいかずに

ママとやる

 

と言う

 

 

だから母も必死！

この時ばかりかと情報を収集し

勉強のスケジュールを決める

 

親だから

子どもの性格がわかるから

どうしたらいいのか

よくわかる

 

勉強はやり方さえわかっちゃえば

あとはやるだけ

 

中3の受験までには

覚えようね！

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは♪

女性ほるもんトータルサポーター

苺花接骨院加藤泉です

 

今日はあいにくの雨ですが

今日も苺花は笑いが絶えません

 

と言うか私が爆笑してるんですが、、、

 

 

いつも治療中冗談を交えながら

お話しするんですが

 

最近、ご高齢の方に

 

『やだ！』

と言われる事が増えてきました

 

最近富士山に登ってない。

昔は美味しいご飯屋さんがあった

とお話ししてくださったので

 

『じゃあ今度登ってきてください』

って言ったら

 

『やだ！』

 

 

最近変わった人が歩いてるって

言われたので

『何してるんですか？』って

 

聞いて来てくださいって言ったら

『やだ』って

 

 

 

もう私はその

やだ

 

で大爆笑！！

 

こんな年下の私にも

ご高齢の方はいつも気をつかって

お話ししてくださります。

 

それなのに

やだ

 

って、、、、。

 

なんだかそれが嬉しくて

心が通った気がして

とっても嬉しく思います

 

 

 

 

 

こんにちは♪

女性ほるもんトータルサポーター

苺花接骨院加藤泉です。

 

昨日は大雨でしたね。

皆様の地区は大丈夫だったでしょうか。

 

 

最近思う事があります。

ホントにみんなダイエットする

必要があるのかな？と

 

痩せたいって人に何で痩せたいの？って聞くと

 

体重を減らしたい

 

下っ腹がでてるから

 

足が太いから

 

って言います

 

でもね

 

体重落として下っ腹スッキリさせて

足を細くしてどうしたいの？

 

って聞くと

 

答えがでない人がいます

 

もしも

あなたが

健康上問題があるなら

それは

体重を落とした方がいいと思う

 

 

もしも

あなたが

健康上問題なければ

そのままでいいと思う

 

 

もしも

あなたが

今の自分に自信がないのなら

他に自信をつける

方法は

いっぱいある

 

それに気づいた人は

それだけで

ダイエット

成功だと思う

 

女性は痩せすぎると

ホルモンのバランスが

悪くなって

体調不良になるよ

 

その

ダイエット

もう一度

見つめ直して欲しい

 

 

 

こんにちは♪

女性ほるもんトータルサポーター

苺花接骨院加藤泉です！

 

昨日、今日の雨で頭痛がある人が

増えています。そんな時は

ゆっくり首をストレッチすると

落ち着く場合もあります

 

 

今朝、更年期矯正で通われてる方から

一言言われました

更年期の時期は血流が悪くすぐに

背中や肩周りが凝ってきます

 

 

『あー先生の手だけ家に欲しいわ〜』

 

 

『？？？！！！』

 

『いやいや！それなら私ももらって

くださいよー！手だけって、、、』

 

 

もう大爆笑（＾Ｏ＾）

 

笑いは自律神経を整える効果があります

是非いちかに笑いに来てください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは♪

女性ほるもんトータルアドバイザー

苺花接骨院加藤泉です。

 

昨日はソフトボールで優勝しました！

お土産でもれなく本日筋肉痛笑

 

朝は少し足が痛いだけだったのに

お昼休みにむくみとりの機械をやったら

筋肉痛が倍増！

歩くのも一苦労（笑）

 

 

足はスッキリしたけど

痛い

 

 

原因を調べてみたら

遅発性筋肉痛

と言うのがあるみたい

 

また詳しく調べたら

解説しますね！

 

 

今日は早く寝まーす

 

 

 

 

 

 

こんにちわ！

女性ほるもんトータルサポーター

加藤泉です。

 

最近夕飯が22時過ぎることが

増えてきました。

そんな遅くに食べた次の日の

朝は最悪・・・・。

 

体はダルイし、胃は重たいし

これからは食事調整しよう

と心に決めました。

 

さて、今日はデイサービスに

ついて、いい言葉を聞きました。

 

 

デイサービスって聞くと

身内の介護が限界来てから

通うってイメージがありますよね

 

 

だけど、デイサービスをやってる方

からすると

 

 

『もっと前から通って欲しい』

 

『最期まで要支援でいて欲しい』

 

 

って願いがあるそうです。

その方がいつまでも元気に過ごせるから

 

 

家族の介護も楽だから・・・・

 

 

すごく驚いた言葉だけど

これはいちかにも言える

 

 

『要介護になる前にいちかに来て！』

 

 

そしたらいつまでも自分の手足で

生活できるから・・・・

 

大切なお母様

お守りします！！

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは♪

女性ほるもんトータルサポーター加藤泉です。

今日は寒暖差にやられてか目は痒いし、頭痛いし、体はだるいです。

 

ただお味噌汁飲んだら復活したのでもしや塩分不足だったのかも。

 

 

 

さて、最近患者様からよく聞く言葉があります

 

『ここ(苺花)に来る事が安心だわ』

 

 

少しの痛みがあっても不安にならずにここがあるから動けると。また家にいると誰とも話しはしないけど、ここにくると笑う事ができると

 

当院は70歳以上の患者さまもよく来院されます。

赤ちゃんの顔を見て元気になったり、スタッフとお話しさせてもらったり痛みを治すだけが苺花ではありません

 

 

 

 

こんにちは

女性ほるもんトータルサポーターいちか接骨院加藤泉です。

昨日はサポーターの私自身がほるもんにやられました。

 

 

でもそのお陰で得るものもありました。

それは・・・・・

 

何事も楽しく事！

 

 

基本的に私は辛い事でも苦しい事でもなんでも楽しむ事ができるんですが、昨日のソフトボールは違いました。久しぶりの事もあり緊張していて、どしょっぱつからミスをしまくってもう申し訳ない気持ちでしかありませんでした。

 

自分で自分を悪い方向へ導いていたんですね・・・・。

 

来週も試合です！もう同じ失敗はしません。

 

まだまだ自分でメンタルコントロール出来てない。

 

何事も楽しく！